Видео ютуба по тегу Lsd 훈련

성공적인 마라톤 완주를 위한 LSD 훈련 | RUNNING TEXTBOOK #5
성공적인 마라톤 완주를 위한 LSD 훈련 | RUNNING TEXTBOOK #5
걷지않고 달리기, 마라톤 완주, 놀라운 비법/ 지금해도 늦지 않다, LSD 훈련 따라하기
걷지않고 달리기, 마라톤 완주, 놀라운 비법/ 지금해도 늦지 않다, LSD 훈련 따라하기
천천히 달리는 거, 정말 쉽지 않다 [마라톤 대비 장거리 훈련]
천천히 달리는 거, 정말 쉽지 않다 [마라톤 대비 장거리 훈련]
LSD훈련이란? 마라톤을 잘뛰기위한 필수훈련
LSD훈련이란? 마라톤을 잘뛰기위한 필수훈련
⛄ 겨울에 필드 안타는 이유 / 이불 밖은 위험해 🔥
⛄ 겨울에 필드 안타는 이유 / 이불 밖은 위험해 🔥
장거리 주(LSD) 훈련을 이렇게 준비하면, 풀코스 마라톤 기록단축이 쉬워진다. 패이스차트공개
장거리 주(LSD) 훈련을 이렇게 준비하면, 풀코스 마라톤 기록단축이 쉬워진다. 패이스차트공개
LSD 달리기, 천천히 달리는 게 핵심이다 [강동구에서 성수동까지 달린 날]
LSD 달리기, 천천히 달리는 게 핵심이다 [강동구에서 성수동까지 달린 날]
마라톤 LSD훈련 어떻게 하는 건가요?
마라톤 LSD훈련 어떻게 하는 건가요?
초보 러너도 30km까지 달리는 가장 쉬운 방법!
초보 러너도 30km까지 달리는 가장 쉬운 방법!
더 오래 달리고 싶다면 이렇게 해보세요 [3시간 LSD 달리기]
더 오래 달리고 싶다면 이렇게 해보세요 [3시간 LSD 달리기]
LSD 훈련에 대해 알아보자 (with 윤중헌)
LSD 훈련에 대해 알아보자 (with 윤중헌)
LSD 훈련은 케이던스가 절반이다 / 국내 최고 마라톤선수의 주법으로 살펴보기 / 이수훈선수의 천하가 시작됩니다
LSD 훈련은 케이던스가 절반이다 / 국내 최고 마라톤선수의 주법으로 살펴보기 / 이수훈선수의 천하가 시작됩니다
초보러너, 이것만 바꾸면 누구나 장거리 달리기가 가능합니다 #장거리달리기 #LSD훈련
초보러너, 이것만 바꾸면 누구나 장거리 달리기가 가능합니다 #장거리달리기 #LSD훈련
나이키 알파플라이3 신고 LSD 훈련 / 물집은 좀 어때?
나이키 알파플라이3 신고 LSD 훈련 / 물집은 좀 어때?
서울동마 LSD 훈련 ( 풀코스 후반 페이스 다운을 막을 수 있는 적정 LSD 거리는 45km )
서울동마 LSD 훈련 ( 풀코스 후반 페이스 다운을 막을 수 있는 적정 LSD 거리는 45km )